A glikémiás index kutatásának egy elismert szakembere magyarázza el, mi is ez valójában, és azt, hogy miként tudunk teljes életet élni az alacsony GI-vel. Bebizonyosodott, hogy segítségével sokat tehetünk a cukorbetegség megelőzése és kezelése érdekében. Emellett fontos szerepet játszik a szív egészségének megőrzésében, a testsúly csökkentésében és általában az egészséges életmód kialakításában. Ebben a 150 darab, alacsony GI-s receptet tartalmazó gyűjteményben bármilyen alkalomhoz illő étel megtalálható – ha ezek alapján állítjuk össze étrendünket, szervezetünk segítőtársává válunk. Élvezzük az életet alacsony GI-s ételekkel!
| Állapot: | hibátlan, olvasatlan példány |
|---|---|
| Megkímélt állapotú példány! | |
| Kiadó | aréna 2000 kiadó |
| Kiadás éve | 2006 |
| Oldalak száma: | 256 |
| Súly | 65000 gr |
| ISBN | 2310019346708 |
| Árukód | SL#2112866552 |
| Kötés | papír / puha kötés |
