Kötésmód: puha
Praktikus gyakorlatai, meditációi és technikái segítségével sorra munkába veszed a hét csakrát – tested energiaközpontjait –, hogy megszüntesd kiegyensúlyozatlanságukat, és továbbléphess spirituális utadon.
• Fedezd fel az egyes csakrák egyedülálló energiáit, s haladj végig a túlélés, a szexualitás, a hatalom, a szeretet, a kreativitás, az intuíció és az átszellemültség szintjein!
• Tudd meg, mely színek és kristályok aktiválják a csakrákat!
• Végezd el az egyszerű gyakorlatokat, vizualizációkat és meditációkat benső egyensúlyod helyreállítása érdekében!
